晚上睡觉磨牙是病吗
发布时间：2020-11-2064708次浏览
晚上睡觉磨牙是病吗?只要过了儿童换牙阶段，磨牙都是一种病态，也就是大家经常说的“磨牙症”，由于老是发生在夜晚睡眠时间，又称为“夜磨牙症”。虽然称不上是什么大病，但是时间久了就会造成牙龈出血，牙齿松动等情况。
一、预防
1、睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。
2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。
3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。
4、多吃些含维生素丰富的食物。
5、要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。
6、热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会。
7、保持正确姿式。弯腰驼背也会导致磨牙。
8、睡前一定要刷牙，晚饭不要过饱。
二、饮食
宜
1.宜吃植物油脂类的食物；
2.宜吃坚果类的食物；
3.宜吃酸性的食物。
忌
1.忌吃含糖的食物；
2.忌吃碱性的食物。
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如何治疗磨牙
经常说的磨牙，来就诊的患者经常提的是夜磨牙，夜磨牙的危害其实是非常大的，看到有一些患者，牙齿磨耗非常严重，甚至牙釉质整个一层都磨掉了，肯定会出现牙本质敏感，吃冷热酸甜都很刺激痛这种症状，所以说对夜磨牙还是要去进行去治疗和这个调整的，夜磨牙由哪些因素是引起的，要根据病因才能去对症治疗，夜磨牙首先是有中枢性的一个因素，中枢性的因素就包括的这个社会心理学，有些人他压力大，他心理压力非常大，睡眠不好会引起夜磨牙，对于这样的患者，就要进通过这个谈话，心理学辅导去进行治疗。另外就是这个创伤，比如说颌关颞、颌关节受到创伤，引起积液或关节功能紊乱，这个时候就要对颞颌关节功能紊乱进行治疗，可以进行一些理化的治疗。还有一个就是经常去摄入一些刺激性的食物，包括咖啡，吸烟，喝酒，这个也会引起颞颌关节的紧张，引起晚上的夜磨牙，这时候要尽量避免受这些刺激的因素，除此以外，还有周围性的因素，也就是本身的咬合关系紊乱导致的夜磨牙，这个时候就只能到医院请这口腔科医生对的咬合关系进行调整，包括的正畸和调和都是治疗的方法之一。除此以外，除了这个谈话心理还有口腔医院的调和正畸方法以外，还有什么方法可以治疗夜磨牙，其实在临床上，最常用的就是做一个颌垫，也就是做一个软的一个，像这个透明的一个颌垫，每天晚上就带在的牙齿上，其实晚上夜磨牙的话也不会对牙齿造成损伤，对牙齿进行一定的保护，这是临床上最常用的，除此以外，可以服用一些药物，包括一些中枢性的药物，这些药物可以帮帮助缓解一些肌肉的一个紧张。再次现在有一些医生会尝试用这个咬肌的一个电刺激疗法，这个咬肌的电刺激疗法可以缓解这个咬肌的一个紧张，这也不失为一个方法，但是这个这都不能从根本上去治疗夜磨牙，所以说综上所得，知道夜磨牙的治疗不是一个单一的疗法，可能是的社会心理学和和患者的谈话，包括的药物，包括的物理治疗等等，以及所有的治疗综合起来去运用。
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晚上磨牙咋回事
晚上磨牙专业上称之为夜磨牙症，这是一种病因很复杂的疾病，跟多方面的因素有关系。所以，要解决这个问题，首先要分析病因，针对不同的病因，采取相应的治疗和解决的方式。对于儿童和青少年时期出现夜磨牙症，可能是蛔虫感染，通过药物治疗的方式治疗蛔虫症，晚上磨牙的情况就能够得到很好的恢复。第二、肌肉张力过大也会造成晚上睡觉有频繁的夜磨牙问题。第三、颞下颌关节紊乱。关节结构紊乱或者是功能紊乱时，容易引起咀嚼肌或牙齿的不自主研磨。第四，夜磨牙症与精神、心理状态也有明确的关系。
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人为什么会磨牙
首先要注意排除是不是有肠道蛔虫感染的情况。就是颞下颌关节疾病、关节功能紊乱或者结构紊乱的情况下，咀嚼肌会有不自主的收缩，关节有不自主的运动造成牙齿会有相应的磨牙症的发生。精神心理方面的疾病，有些人在精神紧张的时候会紧咬牙、磨牙，有些人有明确的焦虑、抑郁症状会不自主地产生磨牙的情况。咀嚼肌的病变，咀嚼肌病变进入张力过高的时候，也会引起牙齿的反复摩擦、咬合。
晚上磨牙牙齿磨损严重怎么办
晚上磨牙牙齿磨损严重需要及时就医治疗，若长期不治疗可能会导致严重的并发症出现，影响日常生活。若磨牙牙齿磨损严重，可以先去医院检查了解磨牙的产生原因。如果是由于牙齿咬合关系不良或牙齿畸形导致，可以进行牙齿矫正。若是由于精神因素引发，需要积极调理。平时一定要放松心态，多听听轻音乐，睡觉之前可以用温水泡泡脚，这样能够有效的缓解磨牙症状。但是如果是由于微量元素或维生素缺乏引起，建议及时进行饮食调理，多吃含微量元素和维生素较多的食物。
什么是夜磨牙
夜磨牙就是晚上睡觉时牙齿之间相互摩擦发出声响。夜磨牙的出现跟精神紧张有一定的关系，同时也有可能是牙齿咬合不良、牙齿畸形引发，也不能完全排除营养不良、肠道寄生虫感染等各种问题。一般出现夜磨牙后一定要及时对症治疗，以免对牙齿产生损伤，导致牙齿敏感度增加，出现牙齿疼痛等症状。同时还有可能会产生其他的并发症，对日常生活会有一定的影响。磨牙症状出现后可以及时进行药物治疗，同时还可以进行心理调节，能够有效缓解夜磨牙症状，但是彻底治疗的可能性较小。
磨牙会导致咬合无力吗
磨牙一般不会导致咬合无力的症状出现，磨牙虽然会损伤牙齿，导致牙釉质磨损，但是一般不会引起牙齿变形，更加不会出现咬合无力的症状。磨牙的出现跟精神因素、心理因素有一定的关系，同时还有可能是遗传、缺钙或牙齿发育不良咬合不良等因素引起。如果出现磨牙，建议及时进行针对性的治疗。若有牙齿咬合不良的症状出现，可以及时进行调磨治疗，能够有效缓解磨牙症状。平时还需要注意个人饮食，可以多吃清淡有营养的食物，同时还需要适当的进行体育运动，放松心情。
大人晚上磨牙怎么治疗
大人晚上磨牙有很多种治疗方式，可以用药治疗，也可以进行心理调节，需要根据产生原因对症治疗。如果是由于心理压力过大，心情焦虑引起的磨牙，一般不必治疗，睡前可以适当活动一下听听音乐，这样能够缓解心理压力过大症状，严重时可以进行心理治疗，避免磨牙产生。如果是由于缺乏微量元素或维生素引起的，可以去医院进行微量元素检测，然后再来用药治疗，对身体恢复有帮助。平时还需要适当地进行体育运动，多休息，保持良好的心态，多吃含微量元素和维生素较多的食物。
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怎么治疗磨牙
就诊的患者大多是夜磨牙。我们要根据病因去对症治疗。首先有中枢性的因素，包括社会心理学，有些人压力非常大，睡眠不好会引起夜磨牙，就用心理学辅导去进行治疗。另外是创伤，颞颌关节功能紊乱，可以进行一些理化的治疗。还有就是摄入了一些咖啡、烟酒等刺激性的食物，要尽量避免摄入这些刺激食物。除此以外有周围性的因素，咬合关系紊乱导致的夜磨牙，这时需要口腔科医生对我们的咬合关系进行调整。在临床上，最常用的就是做一个颌垫，服用一些药物，或者尝试咬肌的电刺激疗法，综上所得，夜磨牙的治疗不单一，需要综合起来去运用。
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磨牙是什么原因造成的
磨牙是一种肌肉和关节的重复性运动，主要表现为磨牙及咬牙以及下颌骨肌肉的紧绷和挤压等。磨牙可以带来很多并发症，比如说经常磨牙会导致牙釉质磨耗，而引起牙体的敏感。大多数患者经常是因为夜磨牙来就诊的。引起夜磨牙的因素分成两大类：第一是中枢性的因素，其中首先是社会心理学的因素，很多人工作压力大睡眠晚，导致精神紧张，就会引起夜磨牙。另外一些特殊人格，也会引起磨牙。除此以外，还有一些病理性的因素，主要包括创伤。吸烟喝酒以及喝咖啡等刺激性的因素摄入的过多，也会导致晚上磨牙。第二是周围性的因素，因为咬合功能的紊乱，导致夜磨牙。此时建议患者去医院调整一下咬合。
磨牙都有哪些特征呢
相信大家都有过磨牙的经历，磨牙一般在夜间睡觉时常发，牙齿上下磨动发出巨大声响，影响旁人休息。那么，磨牙都有哪些特征呢?可以采取什么措施减少磨牙的发生呢?下面将为大家详细介绍磨牙的具体特征和预防措施。
磨牙是怎么回事
磨牙是怎么回事?磨牙是我们生活中常见的一种症状，不仅对自己的身体健康有着不良影响，同时也影响他人睡眠，而且如果夜间磨牙严重的话，特别的恐怖，影响患者生活质量，那么，磨牙是怎么回事呢?下面为大家介绍
盘点磨牙的十大危害
我们都知道磨牙这个疾病，但是好多人对这种疾病不是重视，认为这种病没什么，专家说其实并不是这样的，睡眠过程中的无意识磨牙习惯称为磨牙症，长时间磨牙会对牙齿和患者的身体健康都会带来伤害，下面我们就来看看磨牙的十大危害。
分别介绍磨牙如何治疗
磨牙，在我们身边是非常多见的一种现象。磨牙，就是大多是在夜晚是睡着后上下牙齿互相锉动发出咯吱咯吱人的声音。很多人看来磨牙根本不是病，所以他们即便知道自己有磨牙的习惯，也不去治疗。所以怎么治好磨牙恐怕知道的人很少，今天我们来一下磨牙如何治疗。要想治好磨牙，首先要弄明白是什么原因造成的磨牙，下边
孩子磨牙是什么原因
孩子磨牙的原因，首先有可能是一些肠道寄生虫病诱发的，比如蛔虫以及蛲虫；其次，有可能是患儿精神过度紧张诱发的；再者，倘若患儿存在一些消化功能紊乱以及营养不均衡也会诱发；最后，倘若孩子牙齿生长发育不良也会引起磨牙。
