过敏性鼻炎怎么能治好

过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗、鼻腔冲洗、手术治疗等方式改善。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原引起，表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。

1、避免接触过敏原

过敏性鼻炎患者应尽量避免接触已知的过敏原，如花粉季节减少外出，保持室内清洁减少尘螨，避免接触宠物皮屑等。使用防螨床罩、空气净化器等措施有助于减少过敏原暴露。

2、药物治疗

过敏性鼻炎患者可遵医嘱使用抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪片，鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片等药物控制症状。这些药物能有效缓解鼻痒、喷嚏、鼻塞等症状。

3、免疫治疗

对于中重度过敏性鼻炎患者，可考虑特异性免疫治疗。通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐渐提高患者对过敏原的耐受性。免疫治疗疗程较长，通常需要3-5年，但能改变疾病自然进程。

4、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用洗鼻器进行鼻腔冲洗，能清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜炎症。每日1-2次鼻腔冲洗可缓解鼻塞、流涕等症状，是安全有效的辅助治疗方法。

5、手术治疗

对于药物治疗效果不佳或伴有明显解剖结构异常的过敏性鼻炎患者，可考虑手术治疗。常见手术方式包括下鼻甲成形术、鼻中隔偏曲矫正术等，能改善鼻腔通气功能，但手术不能根治过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎患者日常应注意保持室内清洁，定期更换床单被罩，使用防螨用品。花粉季节外出时可佩戴口罩，回家后及时清洗面部和鼻腔。饮食上避免辛辣刺激性食物，适量补充维生素C和益生菌有助于调节免疫功能。适当运动可增强体质，但应避免在花粉浓度高的时段进行户外运动。若症状持续不缓解或加重，应及时就医调整治疗方案。