小孩经常咳嗽怎么办

小孩经常咳嗽可通过保持空气湿润、调整饮食结构、避免接触过敏原、遵医嘱使用药物、及时就医检查等方式缓解。小孩经常咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、气候变化、异物吸入等原因引起。

1、保持空气湿润

室内空气干燥可能刺激呼吸道黏膜导致咳嗽加重，使用加湿器将湿度维持在50%左右有助于缓解症状。冬季避免长时间使用空调或电暖器，定期开窗通风。若夜间咳嗽明显，可在床头放置一盆清水或湿毛巾。

2、调整饮食结构

避免食用冷饮、甜腻食物及辛辣刺激性食物，这些可能诱发或加重咳嗽。适当增加温开水、梨汁、百合粥等润肺食材的摄入。对于婴幼儿，喂奶后需竖抱拍嗝防止呛咳。

3、避免接触过敏原

尘螨、花粉、宠物皮屑等常见过敏原可能引发过敏性咳嗽，家长需定期清洗床品并使用防螨罩。外出时佩戴口罩，家中避免使用地毯、毛绒玩具等易积灰物品。若咳嗽伴随打喷嚏、流清涕，需警惕过敏性鼻炎。

4、遵医嘱使用药物

细菌感染引起的咳嗽可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。过敏性咳嗽可能需要氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠咀嚼片。干咳无痰时可短期使用右美沙芬口服溶液，但2岁以下儿童禁用。

5、及时就医检查

持续咳嗽超过2周或伴随发热、喘息、呼吸困难时，需排查肺炎、支气管哮喘等疾病。X线胸片、肺功能检测有助于明确诊断。反复夜间咳嗽需考虑鼻后滴漏综合征，耳鼻喉科检查可发现腺样体肥大等问题。

家长应记录孩子咳嗽的时间规律、诱因及伴随症状，就诊时向医生详细描述。日常注意保暖防寒，流感季节减少公共场所暴露。咳嗽期间避免剧烈运动，睡眠时适当垫高枕头。长期咳嗽可能影响生长发育，建议每3-6个月监测身高体重变化，必要时进行营养评估和免疫功能检查。