女性低血压范围是多少

女性低血压通常指收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱。低血压可能与体质、营养状况、疾病等因素有关，需结合具体症状评估。

生理性低血压常见于体型瘦弱或长期缺乏运动的女性，血压值可能维持在85-90/55-60毫米汞柱，但无头晕、乏力等不适症状，通常无须特殊治疗。此类情况建议通过规律有氧运动如快走、游泳等增强心血管功能，每日摄入足量水分和含铁食物如瘦肉、菠菜帮助改善血液循环。病理性低血压多伴随明显症状，血压常低于80/50毫米汞柱，可能由甲状腺功能减退引起，表现为怕冷、体重增加，需检查甲状腺激素水平并使用左甲状腺素钠片治疗。也可能是严重贫血导致，血红蛋白低于60克每升时会出现面色苍白、心悸，需补充琥珀酸亚铁片或输注红细胞悬液。急性低血压可能由感染性休克诱发，血压骤降至70/40毫米汞柱以下并伴意识模糊，需立即静脉输注多巴胺注射液维持器官灌注。

建议低血压女性避免突然改变体位，起床时先坐起30秒再站立。每日可饮用淡盐水或含电解质饮料，饮食中增加山药、红枣等健脾食材。若出现视物模糊、晕厥等症状，应及时进行动态血压监测和心电图检查，排除心律失常等潜在风险。