孩子起荨麻疹怎么办才好

孩子起荨麻疹可通过避免接触过敏原、冷敷止痒、遵医嘱使用抗组胺药物、保持皮肤清洁、记录过敏史等方式缓解。荨麻疹通常由食物过敏、感染、物理刺激、免疫异常、药物反应等原因引起。

1、避免接触过敏原

家长需排查孩子近期接触的食物或环境因素，常见过敏原包括牛奶、鸡蛋、尘螨、花粉等。若发现明确诱因应立即停止接触，过敏期间避免食用海鲜或辛辣食物。过敏原检测可帮助识别特异性诱因，但需在医生指导下进行。

2、冷敷止痒

用凉毛巾冷敷患处可收缩血管缓解瘙痒，每次冷敷5-10分钟，每日重复进行2-3次。注意避免冰袋直接接触皮肤导致冻伤。若孩子因搔抓出现皮肤破损，冷敷后需局部涂抹莫匹罗星软膏预防感染。

3、抗组胺药物

急性发作时可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂或地氯雷他定干混悬剂等二代抗组胺药，这类药物嗜睡副作用较轻。严重者可能需要配合使用泼尼松片，但激素类药物须严格按疗程使用。

4、保持皮肤清洁

每日用温水清洗皮肤，选择无香料儿童专用沐浴露。穿着宽松纯棉衣物减少摩擦，出汗后及时更换。修剪孩子指甲避免抓伤，夜间可佩戴棉质手套。合并皮肤感染时需使用复方多粘菌素B软膏。

5、记录过敏史

家长应详细记录每次发作的时间、饮食、环境及用药反应，帮助医生判断慢性荨麻疹的潜在诱因。反复发作超过6周需考虑做血常规检查排除感染因素，必要时进行自体血清皮肤试验。

荨麻疹发作期间应保持室内通风干燥，床单被褥每周用60℃以上热水清洗。饮食选择清淡易消化的米粥、面条等，适量补充维生素C丰富的水果如苹果、梨。避免剧烈运动导致出汗加重瘙痒，若出现呼吸困难、眼睑肿胀等血管性水肿表现需立即急诊处理。慢性荨麻疹患儿建议定期复查免疫指标，长期管理需在专科医生指导下制定个体化方案。