十一个月宝宝趴着睡觉需要纠正吗

十一个月宝宝趴着睡觉一般不需要刻意纠正，但需确保睡眠环境安全。趴睡可能增加婴儿猝死综合征风险，需家长加强监护。

婴儿趴睡时呼吸动作可能受限，尤其是头部控制能力较弱的月龄段。需检查床垫硬度是否适中，避免使用过软的被褥或枕头，防止口鼻被遮挡。睡眠时应保持室温适宜，避免过热导致呼吸不畅。观察宝宝趴睡时是否能够自如转动头部，若出现频繁惊醒或呼吸声异常需及时调整睡姿。

部分宝宝因胃食管反流或肠胀气偏好趴睡，可暂时缓解不适。若伴随吐奶、哭闹增多，需排查消化系统问题。早产儿或存在呼吸系统疾病的婴儿应避免趴睡。家长夜间需定期查看宝宝口鼻是否暴露，避免长时间固定同一姿势。

家长可在白天清醒时让宝宝多练习俯卧抬头，增强颈背部肌肉力量。睡眠时优先采用仰卧位，若宝宝自行翻身趴睡，不必强行翻转但需移除周围松软物品。定期检查婴儿床是否符合安全标准，避免使用防撞垫等可能阻碍呼吸的用品。发现呼吸频率异常、面色发青等紧急情况应立即就医。日常可通过调整喂奶时间和拍嗝减少腹胀，降低宝宝对趴睡的依赖。