肠胃炎应注意哪些事项

肠胃炎患者需注意饮食调整、补液管理、药物规范使用、症状监测及预防传播等事项。肠胃炎通常由病毒、细菌感染或饮食不当引起，主要表现为腹泻、腹痛、呕吐等症状。

1、饮食调整

急性期应选择低脂、低纤维的流质或半流质食物，如米汤、藕粉、蒸蛋等，避免辛辣刺激、生冷及高糖食物。症状缓解后可逐步过渡至清淡易消化的软食，如面条、馒头、煮熟的蔬菜。乳糖不耐受者需暂时回避乳制品。

2、补液管理

频繁腹泻呕吐易导致脱水，需少量多次补充口服补液盐或淡盐水，每日饮水量建议达到2000毫升以上。儿童或老年人可遵医嘱使用口服补液盐散，重度脱水需静脉补液治疗。

3、药物规范

细菌性肠胃炎可遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物。止泻药洛哌丁胺胶囊需谨慎使用，发热者可短期服用对乙酰氨基酚片，禁止自行滥用抗生素。

4、症状监测

记录每日排便次数、性状及体温变化，关注是否出现血便、持续高热、意识模糊等危重症状。儿童需观察尿量是否减少、囟门凹陷等脱水体征，症状加重需立即就医。

5、预防传播

患者餐具需煮沸消毒，如厕后严格洗手。诺如病毒感染者应隔离至症状消失后72小时，处理呕吐物时佩戴手套口罩。集体单位暴发疫情需上报疾控部门。

恢复期应保持充足睡眠，避免剧烈运动，逐步增加膳食纤维摄入。注意食品卫生，生熟分开处理，海鲜肉类彻底煮熟。慢性肠胃炎患者需定期复查胃肠镜，长期腹泻者建议检测乳糖耐受性。出现体重持续下降或贫血症状时需排查其他消化系统疾病。