骨折抬高患肢抬高多久

骨折后患肢抬高一般需要1-3周，具体时间与骨折类型、肿胀程度及恢复情况有关。

骨折后抬高患肢是减轻肿胀、促进静脉回流的重要措施。对于轻度闭合性骨折且肿胀不明显的情况，抬高1周左右即可逐渐降低高度。若为开放性骨折或伴有严重软组织损伤，需持续抬高2-3周直至肿胀消退。抬高时需保持患肢高于心脏水平15-30厘米，夜间可用枕头垫高。合并血管神经损伤或术后患者，需遵医嘱延长抬高时间。石膏固定期间应全程保持抬高，拆除固定后根据康复进度调整。

骨折恢复期除抬高患肢外，还需避免患肢负重或剧烈活动，早期可进行肌肉等长收缩训练防止萎缩。饮食上增加富含钙质的牛奶、豆制品，补充维生素D促进骨愈合。定期复查X线观察骨痂形成情况，若出现皮肤发紫、麻木或疼痛加剧需立即就医。康复锻炼应循序渐进，从被动关节活动逐步过渡到主动训练，避免过早承重导致二次损伤。