如何区分宝宝积食呕吐和受凉呕吐

积食一般指积滞。区分宝宝积滞呕吐和受凉呕吐的方法一般有原因、呕吐物、是否腹胀、舌苔、治疗方法等。如有不适，建议家长带宝宝及时就医，在医生指导下进行治疗。

1.原因：积滞呕吐通常是胃肠动力不足、幽门梗阻等原因引起的，受凉呕吐通常是宝宝腹部受凉导致胃肠道受到刺激引起的。

2.呕吐物：积滞呕吐的食物多包含上一餐及更早的食物，受凉呕吐的食物多为当餐食物。

3.是否腹胀：积滞呕吐通常伴随着腹胀、恶心、厌食等症状，受凉呕吐通常伴随着腹痛、腹鸣等症状，一般无腹胀。

4.舌苔：如果是积滞导致的呕吐，宝宝的舌苔厚重、油腻，如果是着凉导致的呕吐，舌苔薄白。

5.治疗方法：如果是积滞呕吐，家长可以在医生的指导下给宝宝使用复方鸡内金散、醒脾养儿颗粒、婴儿健脾颗粒等药物；如果是着凉呕吐，家长可以在医生指导下给宝宝使用风寒感冒颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒等药物。

日常生活中，建议家长照顾好宝宝，适当增添衣物，适度喂养。