想找个老中医治肾阴虚办法有哪些

肾虚在中医上分为阴虚和阳虚，不同的病因引起的症状不一样，治疗方法也是不尽相同，相较于西医的对症治疗，中医的优点在于从疾病的发病根源来进行治疗，而对于肾阴虚来说中医是比较好选择，下面来了解一下中医治疗肾阴虚的方法都有哪些。

肾阴虚俗称肾水不足除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。

当出现肾阴虚的时候，会包括阳虚火旺以及肾阴亏虚两种表现，患者都会劳倦过度，而且还会耗伤肾阴，这个时候都会造成夜不能寐，辨证选择中成药治疗肾阴虚，成为近年来越来越多白领人士的选择。临床上治疗肾阴虚的中成药有六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸、大补阴丸等，常用中药有龟板、黄精、百合、山萸肉、鳖甲、女贞子、枸杞子、五味子等。

在出现了肾虚的时候，我们也可以选择一些食疗的方法，包括选择狗肉和羊肉以及鸡肉，还可以选择猪肚和韭菜以及辣椒，出现肾虚我们可以选择坚果类的食物也是能够起到调理的作用。

肾阴虚不容忽视需要及早进行治疗，除了药物治疗以外，饮食调理也是很重要的环节，除此之外适量运动提高机体免疫力也有利于身体的尽快恢复，而肾阴虚患者要特别注意节制性生活，以免减弱治疗效果，反而得不偿失。