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想找个老中医治肾阴虚办法有哪些

发布时间:2018-03-2957487次浏览

肾虚在中医上分为阴虚和阳虚,不同的病因引起的症状不一样,治疗方法也是不尽相同,相较于西医的对症治疗,中医的优点在于从疾病的发病根源来进行治疗,而对于肾阴虚来说中医是比较好选择,下面来了解一下中医治疗肾阴虚的方法都有哪些。

肾阴虚俗称肾水不足除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现:如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。

当出现肾阴虚的时候,会包括阳虚火旺以及肾阴亏虚两种表现,患者都会劳倦过度,而且还会耗伤肾阴,这个时候都会造成夜不能寐,辨证选择中成药治疗肾阴虚,成为近年来越来越多白领人士的选择。临床上治疗肾阴虚的中成药有六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸、大补阴丸等,常用中药有龟板、黄精、百合、山萸肉、鳖甲、女贞子、枸杞子、五味子等。

在出现了肾虚的时候,我们也可以选择一些食疗的方法,包括选择狗肉和羊肉以及鸡肉,还可以选择猪肚和韭菜以及辣椒,出现肾虚我们可以选择坚果类的食物也是能够起到调理的作用。

肾阴虚不容忽视需要及早进行治疗,除了药物治疗以外,饮食调理也是很重要的环节,除此之外适量运动提高机体免疫力也有利于身体的尽快恢复,而肾阴虚患者要特别注意节制性生活,以免减弱治疗效果,反而得不偿失。

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肾阴虚吃什么食物最好
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中医认为肾虚分为肾阴虚、肾阳虚以及阴阳两虚的情况。补肾阴常用的方剂有六味地黄丸、左归丸、大补阴丸、二至丸。补肾阳的方剂主要有金匮肾气丸、桂附地黄丸、等。肾阴虚多表现为腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗等症状。肾阳虚多见于畏寒怕冷、小便清长、夜尿频多、下半身怕冷等症状。阴虚和阳虚日久会互相作用,导致阴阳两虚的情况,同时出现上述两种症状。肾虚多为长期积劳成疾而成,切不可因急于求成而用大补药进补,还需节制房事,避免过度劳累,静心修养。
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