舌头根部舌苔厚白怎么办
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舌头根部舌苔厚白可通过调整饮食、保持口腔卫生、中药调理、使用西药、就医检查等方式改善。舌头根部舌苔厚白可能与胃肠功能紊乱、口腔感染、脾胃虚弱、湿气过重、真菌感染等原因有关。
1、调整饮食
减少油腻、辛辣、生冷食物的摄入，避免刺激胃肠黏膜。适量食用山药、薏米、莲子等健脾祛湿的食材，有助于改善脾胃功能。每日饮水保持充足，促进新陈代谢。
2、保持口腔卫生
每日早晚刷牙后使用软毛牙刷轻刷舌苔，避免用力过猛损伤舌乳头。餐后可用淡盐水或漱口水漱口，减少口腔细菌滋生。定期更换牙刷，避免交叉感染。
3、中药调理
脾胃虚弱者可遵医嘱服用参苓白术散、香砂六君丸等中成药，帮助健脾化湿。湿气重者可用藿香正气胶囊、平胃散等祛湿药物。中药调理需根据体质辨证使用。
4、使用西药
口腔真菌感染时可遵医嘱使用制霉菌素含漱液、克霉唑口腔贴片等抗真菌药物。伴有胃炎者可配合铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等胃肠黏膜保护剂。禁止自行用药。
5、就医检查
若舌苔厚白持续不缓解或伴随口臭、疼痛等症状，需及时就诊消化内科或口腔科。可能需要进行胃镜、幽门螺杆菌检测或口腔菌群检查，排除器质性疾病。
日常需注意规律作息，避免熬夜和过度疲劳。保持适度运动如八段锦、散步等促进气血运行。戒烟限酒，减少口腔黏膜刺激。观察舌苔变化，若伴随吞咽困难、体重下降等警示症状应立即就医。孕妇、儿童等特殊人群出现舌苔异常时，建议在医生指导下干预。
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舌苔发白是由于接触寒湿的东西太多，受冷后舌苔就会逐渐发白。舌苔发白的患者主要表明体内有寒，甚至严重的患者会有寒湿内蕴的表现。如果食用寒凉属性食物过多，舌苔也会逐渐发白。目前越来越多的人会出现舌苔发白，现代生活中很多人贪凉、对空调过度依赖，过多食用冰镇食物及水果，都导致人的舌苔逐渐变得薄白。患者如果舌苔变得白厚，提示体内不但有寒，而且还有湿，要注意寒湿在体内积累影响脾胃运化功能，所以患者一定要避免接触寒凉东西，防止舌苔发白。
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舌质暗紫喝山楂陈皮茶
在前面我们已经知道导致瘀血的原因有很多种，热胀冷缩，受了寒，血液凝固不动就成了瘀血，内脏出血，如脾脏破裂，血没有排干净，也会瘀血;气郁也会造成瘀血等等。人的身体内有了瘀血，各种怪病就会随之产生。俗话说舌为心之苗，心血瘀阻，我们都可以从舌头上看出来，大家可以对着镜子，伸出舌头，看看舌头上面有没有瘀斑，如果舌头上有很多的红点，并且这些红点发黑，就说明身体有瘀血，但是症状还是比较轻的。
早上舌头发白怎么回事
早上舌头发白一般是两个概念，一是舌质发白，另一是舌苔发白，多数由于气虚血虚、脾虚或早上身体机能还没恢复导致。一、晨起出现舌头发白，可能是舌质偏白，大多见于中气不足、脾虚、气化不利、气虚，同时也见于血虚，气血两虚后，造成肌体运化和气血外溢、气化不利，肌体不得濡养，可看到舌质胖、白、大、齿痕。二、另外晨起舌头发白也可能是舌苔发白，舌苔发白与晨起整个机能还没有恢复，身体还处于休息后待恢复、待工作状态，可能不需要太多处理，正常梳洗进食后，舌头发白就可改善。三、还有一种情况也可见脾虚，脾运化机能较差，水湿痰浊，不能运化，早晨起来时，也可见到舌苔发白。
舌苔发黑吃什么药
黑苔是临床上很少见的一种舌相，是多系统、多种疾病发展过程中的一个体征。有些专家讲黑苔多见于疾病的严重阶段，历来有这种见黑苔者“百无一生”的说法，但是这种说法也不一定对，需要这种商榷。总得说来，苔见黑色，大多数属于里证，主极热又主极寒，就是有可能是热盛，有可能是寒盛。如果舌苔黑，而且比较润滑的话，一般情况下多为寒盛。如果这种舌苔黑，又比较干燥少津，舌头上头可以见到毛刺的话，大多数见于这种热极伤阴、阴津耗伤的情况。如果是这种胃肠燥热引起来的黑苔的话，我们可能见到的症状有这种大便不通，便秘的情况，需要口服大小承气汤一类的药物；如果是湿热内蕴见到的黑苔，可能就需要达原饮的一个加减。如果见到是寒湿内盛的一个黑苔，一般情况下，我们用的是真武汤合的这个苓桂术甘汤加减。阴虚时也可以见到黑苔，这时可以用六味地黄汤或者玉女煎口服。如果是真阴亏损的黑苔，常常可以见到这种舌体的瘦小，没有光泽，需要用的是复脉汤。
舌苔发白厚到底是这么回事
正常人舌背上有一层薄白而润的苔状物，这就是人们说的舌苔，而正常情况下都是发白的表现，也比较薄。而且有一些人的舌苔有时候就会又白又厚，那么舌苔发白厚到底是这么回事?一般来说这种情况是因为人们体内有病导致的，大家要及时就医。
