下颚肉里有疙瘩一模会动

下颚肉里有疙瘩一模会动可能是淋巴结肿大或皮脂腺囊肿，通常与感染、炎症或局部阻塞有关。建议及时就医明确诊断。

1、淋巴结肿大

下颚区域的淋巴结肿大常见于口腔、咽喉或头面部感染，如牙龈炎、扁桃体炎等。触诊时可活动且质地较软，可能伴随压痛或局部皮肤发红。细菌感染引起的可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素，病毒感染需配合抗病毒治疗。日常需保持口腔清洁，避免挤压肿块。

2、皮脂腺囊肿

皮脂腺导管阻塞可能导致囊肿形成，表现为皮下可推动的圆形包块，表面光滑且无压痛。继发感染时可能出现红肿疼痛。较小囊肿无须处理，较大或反复发作者需手术切除。避免自行挑破囊肿，防止继发感染。

3、脂肪瘤

脂肪组织异常增生形成的良性肿瘤，触诊质地柔软、边界清晰且活动度好。生长缓慢且通常无自觉症状，若影响外观或压迫神经可手术切除。日常无须特殊处理，但需定期观察大小变化。

4、腮腺肿瘤

腮腺区肿块需警惕混合瘤等良性肿瘤，表现为无痛性缓慢生长的包块，活动度较好。恶性肿瘤可能伴随面神经麻痹或固定不动的硬结。超声或穿刺活检可明确性质，确诊后需手术干预。

5、甲状舌管囊肿

胚胎发育残留导致的颈部中线囊性肿物，随吞咽上下移动。继发感染时可能出现疼痛和增大。确诊后需手术完整切除囊肿及瘘管，防止复发。术后需注意伤口护理，避免剧烈颈部活动。

发现下颚肿块应避免反复触摸刺激，记录肿块大小、质地变化及伴随症状。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。若肿块持续增大、变硬或出现疼痛发热，须立即就诊排查肿瘤或严重感染。日常保持规律作息有助于增强免疫力，降低感染风险。