口含生姜片的功效与作用

通常情况下，口含生姜片的功效有增强免疫力、温胃止呕，作用有祛寒保暖、止咳，具体分析如下：

一、功效

1.增强免疫力：生姜片的主要成分有挥发油、萜类、树脂类、氨基酸、黄酮等，人体适当食用生姜片，可以起到提升机体免疫力的效果。

2.温胃止呕：生姜片属于温性食材，若患者晕车或者晕船，或因寒冷空气刺激，有恶心、反胃等胃肠不适，可适当口含生姜片，可以起到温胃、止呕的效果。

二、作用

1.祛寒保暖：生姜片性温，在冬季口含生姜片，能让身体发热，可以起到保暖、解表散寒的作用。

2.止咳：如果是风寒感冒引发了咳嗽症状，患者可遵医嘱口含生姜片，具有宣肺解热、化痰止咳的作用，需要注意，热盛及阴虚内热者忌食生姜片。