腰疼的具体病况是什么

腰疼可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、泌尿系统结石、强直性脊柱炎等疾病引起。腰疼的具体病况需要结合疼痛性质、伴随症状及影像学检查综合判断。

1、腰肌劳损

腰肌劳损多因长期姿势不良或过度劳累导致腰部肌肉慢性损伤。疼痛表现为酸胀感，活动后加重，休息可缓解。可通过热敷、按摩缓解症状，严重时需遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。

2、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是椎间盘退变或外伤导致髓核突出压迫神经根。典型症状为腰痛伴下肢放射痛，咳嗽时加重。需通过CT或MRI确诊，轻症可用甲钴胺片、依托考昔片营养神经，重症需考虑椎间孔镜手术。

3、骨质疏松

骨质疏松多见于绝经后女性及老年人，因骨量减少导致椎体压缩性骨折。疼痛在翻身、起床时明显，可能伴身高变矮。骨密度检查可确诊，需长期服用阿仑膦酸钠维D3片、碳酸钙D3咀嚼片补充钙质。

4、泌尿系统结石

肾结石或输尿管结石移动时可引发突发性剧烈腰痛，常伴血尿、恶心。超声或CT能明确结石位置，小于6毫米的结石可多喝水配合排石颗粒，较大结石需体外冲击波碎石。

5、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎属于自身免疫病，早期表现为晨僵和夜间腰痛，活动后减轻。HLA-B27基因检测和骶髂关节MRI有助诊断，需长期使用柳氮磺吡啶肠溶片、注射用重组人Ⅱ型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白控制病情。

日常应注意保持正确坐姿，避免久坐久站，睡眠选择硬板床。急性期疼痛可局部冷敷，慢性期建议热敷理疗。建议每周进行3-5次游泳、小燕飞等低强度锻炼增强腰背肌力量，饮食注意补充牛奶、豆制品等含钙食物。若腰痛持续不缓解或出现下肢麻木、大小便障碍等症状，须立即就医排查严重病因。