感冒引起的过敏性鼻炎怎么办

感冒引起的过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、使用抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、白三烯受体拮抗剂等方式缓解。过敏性鼻炎通常由病毒感染诱发过敏反应、鼻腔黏膜炎症、免疫系统过度反应、遗传因素、环境刺激等原因引起。

1、避免接触过敏原

感冒期间免疫力下降，尘螨、花粉等过敏原更容易引发鼻黏膜过敏反应。建议保持室内清洁，使用防螨床品，外出佩戴口罩。若已知对特定物质过敏，需严格避免接触。

2、鼻腔冲洗

生理盐水冲洗能清除鼻腔分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。可使用专用洗鼻器每日冲洗1-2次，水温需接近体温。冲洗后配合轻柔擤鼻，避免用力过猛损伤黏膜。

3、抗组胺药物

氯雷他定片、西替利嗪滴剂等能阻断组胺受体，缓解打喷嚏、流涕症状。地氯雷他定干混悬剂适用于儿童，但需在医生指导下使用。部分药物可能引起嗜睡，服药期间应避免驾驶。

4、鼻用糖皮质激素

丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂能有效控制鼻腔炎症。需连续使用数日才能显效，不可自行增减剂量。使用前摇匀药瓶，喷头避免直接接触鼻黏膜。

5、白三烯受体拮抗剂

孟鲁司特钠颗粒通过抑制炎症介质释放改善鼻塞症状，尤其适合伴有哮喘的患者。需整粒吞服，不可嚼碎。用药期间注意观察是否出现头痛、皮疹等不良反应。

感冒恢复期需保证每日饮水量，适当补充维生素C增强免疫力。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物加重鼻腔充血。保持规律作息，室内湿度维持在40%-60%。症状持续超过两周或出现脓性分泌物、面部疼痛时，应及时到耳鼻喉科就诊排查鼻窦炎等并发症。过敏性鼻炎患者感冒痊愈后仍应定期复查，在医生指导下进行脱敏治疗等长期管理。