月经量少属于正常现象吗

月经量少是否属于正常现象需结合具体情况进行判断，多数情况下属于生理性改变，少数情况可能与疾病因素有关。月经量少通常指一次月经总失血量少于20毫升，或经期持续时间短于2天，可能由内分泌波动、子宫内膜受损、精神压力、营养不良或某些妇科疾病引起。

月经量少常见于青春期初潮后一段时间或围绝经期女性，这两个阶段由于卵巢功能尚未完全成熟或逐渐衰退，体内雌激素水平可能出现波动，导致子宫内膜增生不足，经血量相对减少。这种情况通常不伴有其他不适，月经周期也基本规律，属于正常的生理性变化。健康女性在遭遇强烈精神刺激、过度节食减肥或剧烈运动后，也可能出现暂时性的月经量减少，当这些影响因素消除后，月经量往往能够自行恢复。

部分月经量减少的情况需要引起重视，如人工流产或刮宫手术后出现的月经量显著减少，可能与子宫内膜基底层受损、宫腔粘连有关。多囊卵巢综合征患者由于排卵障碍和激素紊乱，常表现为月经稀发和经量过少。高泌乳素血症会影响下丘脑垂体卵巢轴功能，抑制排卵导致月经量减少。甲状腺功能减退症患者代谢率降低，也可引起月经量变少甚至闭经。这些病理性因素通常伴有其他症状，如不孕、痤疮、体重变化等。

若月经量突然明显减少且持续存在，或伴有周期紊乱、腹痛、不孕等问题，建议及时就医进行妇科检查、性激素六项测定、甲状腺功能检测及盆腔超声检查，以明确原因。日常生活中应保持规律作息，避免长期精神紧张，均衡饮食保证蛋白质、铁质和维生素的摄入，适度进行体育锻炼，有助于维持内分泌平衡和月经正常。