做完流产腰疼怎么回事

流产后腰疼可能与子宫收缩、盆腔充血、感染、腰椎受力改变、心理因素等原因有关，可通过热敷、药物治疗、物理治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、子宫收缩

流产后子宫需要通过收缩恢复至孕前状态，收缩过程中可能牵拉周围韧带及神经，导致腰部酸胀疼痛。这种疼痛多为阵发性，伴随少量阴道出血，通常1-2周逐渐减轻。可使用热水袋热敷下腹部，促进血液循环帮助缓解症状。若疼痛明显可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物镇痛。

2、盆腔充血

妊娠期间盆腔血管扩张，流产后血管回缩需要时间，可能造成局部淤血和炎症反应，表现为下腹坠痛并放射至腰骶部。建议卧床休息时抬高下肢，避免久坐久站。可配合红外线理疗促进炎症吸收，必要时医生可能开具桂枝茯苓胶囊、血府逐瘀口服液等活血化瘀药物。

3、感染

术后护理不当可能引发子宫内膜炎或盆腔炎，病原体侵袭会导致腰部持续性钝痛，伴随发热、异常分泌物等症状。需通过血常规、B超等检查确诊。治疗需遵医嘱使用抗生素如头孢克肟分散片、甲硝唑片，配合妇科千金片等中成药。感染未及时控制可能继发输卵管粘连等并发症。

4、腰椎受力改变

妊娠期腰椎前凸增加，流产后体位突然改变可能使腰肌劳损或椎间盘压力失衡，表现为弯腰时疼痛加剧。建议睡硬板床，避免提重物，可通过推拿或低频脉冲电治疗放松肌肉。疼痛持续需排除腰椎间盘突出，可配合使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等消炎镇痛药。

5、心理因素

流产带来的焦虑、抑郁等情绪可能放大疼痛感知，形成心因性腰背痛。表现为疼痛部位游走不定，与体位无关。建议通过正念冥想、心理咨询疏导情绪，家属应给予情感支持。必要时心理科医生可能开具盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等抗焦虑药物。

流产后需保持会阴清洁，2周内禁止盆浴和性生活，每日观察出血量及体温变化。饮食上多摄入瘦肉、动物肝脏等富铁食物，搭配西蓝花、猕猴桃补充维生素C促进铁吸收。适当进行腹式呼吸训练和凯格尔运动，但避免剧烈运动。如腰疼持续超过2周或伴随发热、大出血等症状，应立即复查B超排除妊娠组织残留。