丈夫阳痿妻子怎么办

丈夫阳痿妻子可通过心理支持、调整生活方式、协助就医、改善夫妻关系、监督用药等方式帮助改善。阳痿通常由心理压力、慢性疾病、药物副作用、激素水平异常、血管功能障碍等原因引起。

1. 心理支持

妻子应避免指责或施压，可通过积极沟通减轻丈夫的焦虑。阳痿可能与工作压力、抑郁等心理因素有关，表现为性欲减退或勃起困难。心理疏导有助于缓解紧张情绪，必要时可陪同丈夫接受心理咨询。

2. 调整生活方式

协助丈夫戒烟限酒，保持规律作息和适度运动。高脂饮食、久坐等不良习惯可能加重血管性阳痿，伴随肥胖或高血压症状。建议共同参与有氧运动，如快走或游泳，每周3-5次。

3. 协助就医

陪同丈夫到男科或泌尿外科就诊，准确描述症状发生时间和特点。阳痿可能与糖尿病、心血管疾病等慢性病相关，需完善血糖检测、阴茎血流超声等检查。医生可能开具西地那非片、他达拉非片等药物。

4. 改善夫妻关系

增加非性接触的亲密行为，如拥抱和按摩，降低性活动预期压力。长期关系紧张可能导致心因性阳痿，表现为晨勃正常但性交时勃起障碍。可通过共同兴趣活动重建情感连接。

5. 监督用药

提醒丈夫按时服用医生开具的磷酸二酯酶抑制剂，如伐地那非片。药物副作用可能包括头痛或面部潮红，须避免与硝酸酯类药物同服。同时监测血压变化，记录用药后反应供医生参考。

妻子需保持耐心，避免将性生活作为唯一情感衡量标准。日常可准备富含锌、维生素E的食物如牡蛎和坚果，有助于维持性腺功能。定期陪同丈夫复查，及时反馈治疗效果。若丈夫出现持续情绪低落或拒绝治疗，建议寻求专业心理干预。建立共同健康目标，如控制体重或管理慢性病，从整体健康角度改善勃起功能。