手上有红疙瘩是冻疮吗

手上有红疙瘩可能是冻疮，也可能是其他皮肤疾病。冻疮通常由寒冷刺激引起，表现为局部红肿、瘙痒或疼痛。其他可能的原因包括湿疹、接触性皮炎、荨麻疹或虫咬皮炎等。

冻疮多见于冬季，好发于手指、脚趾、耳廓等末梢部位。受冻后局部血管收缩，血流减少，导致组织缺氧和炎症反应。典型表现为边界不清的暗红色或紫红色斑块，伴有肿胀、灼热感和瘙痒，严重时可出现水疱或溃疡。寒冷潮湿环境、血液循环不良、营养不良等因素会增加发病概率。

湿疹引起的红疙瘩多呈对称分布，皮肤干燥脱屑，反复发作。接触性皮炎有明确接触史，如洗涤剂、金属等过敏原刺激，表现为边界清晰的红斑、丘疹。荨麻疹为突发的风团样皮疹，24小时内可自行消退。虫咬皮炎中心常有叮咬痕迹，周围伴红晕。若红疙瘩持续不消退、面积扩大或伴随发热等症状，需警惕感染性或免疫性疾病。

日常需注意手部保暖，避免长时间暴露于寒冷环境，穿戴防风防水手套。保持皮肤清洁干燥，避免抓挠破损。冬季可适当增加高热量食物摄入，促进血液循环。若红疙瘩反复出现或伴随剧烈疼痛、化脓等症状，建议及时就医明确诊断，遵医嘱使用外用药物如冻疮膏、糖皮质激素软膏，或口服改善微循环药物。避免自行使用偏方或强刺激性药膏。