儿童发低烧怎么办

儿童发低烧可通过物理降温、调整饮食、注意休息、观察病情、遵医嘱用药等方式处理。儿童发低烧通常由环境因素、活动过量、轻微感染、疫苗接种反应、胃肠功能紊乱等原因引起。

一、物理降温

使用温水毛巾擦拭儿童的额头、腋下、腹股沟等部位，有助于通过水分蒸发带走体表热量。避免使用酒精擦浴，以免刺激皮肤或引起酒精中毒。适当减少衣物包裹，保持室内通风，环境温度维持在舒适范围。

二、调整饮食

提供清淡易消化的食物，如米粥、烂面条等，避免油腻或辛辣食物。鼓励儿童少量多次饮用温水、口服补液盐溶液或稀释的果汁，补充因发热流失的水分。暂时减少高蛋白食物摄入，减轻胃肠负担。

三、注意休息

保证儿童充足睡眠，避免剧烈活动或过度兴奋。可为儿童创造安静昏暗的休息环境，适当进行安抚性活动如阅读绘本。休息有助于身体集中能量对抗潜在感染，促进恢复。

四、观察病情

家长需定时测量并记录体温变化，同时留意儿童精神状态、食欲、睡眠等表现。若出现持续高热、嗜睡、呕吐、皮疹或发热超过三天未缓解，应及时就医。观察有无伴随症状如咳嗽、腹泻等有助于医生诊断。

五、遵医嘱用药

若物理降温效果不佳或体温超过38.5摄氏度，可遵医嘱使用退热药物。对乙酰氨基酚口服溶液适用于3个月以上婴幼儿，布洛芬混悬液适用于6个月以上儿童，小儿柴桂退热颗粒可用于风热感冒引起的低热。须严格按体重计算剂量，避免重复用药。

儿童发低烧期间家长应保持居室空气流通，每日开窗通风数次。饮食上可适量增加富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，避免生冷食物。密切监测体温变化，若发热伴随精神萎靡、呼吸急促或出现惊厥，须立即就医。恢复期可逐步恢复正常活动，但需避免人群密集场所以防交叉感染。