临泣穴的准确位置在哪

临泣穴的准确位置主要取决于所指的穴位类型，通常分为头部的足临泣穴和手部的通谷穴又称手临泣，二者定位方法截然不同。

一、足临泣穴的定位

足临泣穴位于人体足背外侧，具体在第四趾与第五趾结合部的前方，即第四跖骨与第五跖骨之间的凹陷处。寻找该穴位时，可沿第四、五趾缝向上推按，当触及两骨结合前的凹陷点即为穴位所在。此穴属于足少阳胆经，是八脉交会穴之一，常用于缓解偏头痛、目赤肿痛及胁肋疼痛。

二、手临泣穴的定位

手临泣穴在中医标准穴位名称中称为“通谷”，位于手部小指本节后方，即第五掌指关节尺侧近端的赤白肉际处。取穴时，可握拳屈曲小指，在小指根部掌侧横纹尽头、皮肤颜色由红转白的交界处按压有酸胀感的位置即是。此穴属于足太阳膀胱经的荥穴，多用于治疗头痛、项强及小儿惊风等症状。