患了糖尿病的人为何会消瘦

糖尿病患者出现消瘦通常与血糖控制不佳、胰岛素作用不足导致机体分解代谢增强有关。

糖尿病患者体内胰岛素分泌不足或作用受阻，葡萄糖无法被有效利用而滞留在血液中，机体转而分解脂肪和蛋白质来供能，长期如此便会导致体重下降。血糖水平持续升高引发渗透性利尿，水分和部分营养物质随尿液排出，也加剧了体重减轻。部分降糖药物可能影响食欲或增加能量消耗，间接导致体重下降。糖尿病可能伴随胃肠自主神经病变，影响食物的消化吸收，进一步促使体重降低。病程较长的患者可能出现糖尿病性肌少症，肌肉组织流失也会表现为消瘦。

糖尿病患者出现不明原因的体重下降应及时就医，调整降糖方案。日常需遵循医嘱规律用药并监测血糖，采用少食多餐方式保证营养摄入，选择升糖指数低的食物如全麦面包、燕麦、豆制品，并搭配适量优质蛋白如鱼肉、鸡胸肉、鸡蛋。在医生指导下进行规律的有氧运动和抗阻训练，有助于改善胰岛素敏感性并维持肌肉量。定期检查糖化血红蛋白、尿微量白蛋白等指标，全面评估病情控制情况。