牙龈萎缩的原因和治疗方法怎么回事

牙龈萎缩可能由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、遗传因素、激素水平变化等原因引起，牙龈萎缩可通过龈下刮治、牙龈移植手术、正确刷牙、使用药物、调整咬合关系等方式治疗。

1、牙周炎

牙周炎是牙龈萎缩最常见的原因之一，主要表现为牙龈红肿、出血、牙齿松动等症状。牙周炎可能与牙菌斑堆积、牙结石刺激等因素有关。治疗牙周炎引起的牙龈萎缩，通常需要进行龈下刮治，清除牙结石和牙菌斑，必要时可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、盐酸米诺环素胶囊等药物控制感染。

2、刷牙方式不当

长期使用硬毛牙刷或横向用力刷牙，可能导致牙龈机械性损伤和萎缩。正确的刷牙方式应选用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，避免过度用力。对于已经出现的牙龈萎缩，可通过使用含氟牙膏、牙龈按摩等方式促进牙龈健康。

3、牙齿排列不齐

牙齿排列不齐可能导致局部牙龈长期受到异常咬合力，进而引发牙龈萎缩。这种情况可能需要通过正畸治疗调整咬合关系，必要时可考虑牙龈移植手术修复萎缩的牙龈组织。

4、遗传因素

部分人群可能存在牙龈组织薄弱的遗传倾向，更容易发生牙龈萎缩。这类患者需要更加注意口腔卫生维护，定期进行专业洁牙，必要时可考虑预防性牙龈增厚手术。

5、激素水平变化

妊娠期、青春期等激素水平波动时期，牙龈组织对刺激物的敏感性增加，可能导致牙龈萎缩。这类情况通常需要加强口腔护理，必要时可在医生指导下使用含氯己定的漱口水缓解症状。

预防和改善牙龈萎缩需要建立良好的口腔卫生习惯，包括每天至少刷牙两次、使用牙线清洁牙缝、定期进行专业洁牙。饮食上应保证充足的维生素C和钙质摄入，避免过硬或过烫食物刺激牙龈。吸烟者应戒烟，减少烟草对牙龈的刺激。发现牙龈萎缩症状应及时就医，由专业牙医评估后制定个性化治疗方案，避免延误治疗导致牙齿松动脱落等严重后果。日常生活中可使用软毛牙刷和含氟牙膏，轻柔刷牙的同时按摩牙龈，促进局部血液循环。