山苏木的常见用法有哪些

山苏木的常见用法主要有煎汤内服、研末外敷、泡酒饮用、配伍入药、制作药膳等。

1、煎汤内服

山苏木可切片后加水煎煮取汁服用，常用于缓解跌打损伤引起的瘀血肿痛。其有效成分能促进血液循环，帮助消散局部淤血。煎煮时间建议控制在30-40分钟，每日服用1-2次，单次用量5-10克为宜。脾胃虚寒者应减少用量或配伍健脾药物。

2、研末外敷

将干燥山苏木研磨成细粉，用黄酒或醋调敷于患处，可治疗外伤性肿胀。粉末能通过皮肤吸收发挥活血功效，外敷时需保持敷料湿润，每日更换1-2次。皮肤破损处禁用，过敏体质者使用前应做小面积测试。

3、泡酒饮用

山苏木与高度白酒按1：10比例浸泡15-30天，制成药酒少量饮用可舒筋活络。每餐饮用量不超过20毫升，高血压患者及酒精过敏者忌用。药酒宜选用50度以上纯粮酒，密封存放于阴凉处。

4、配伍入药

山苏木常与当归、川芎等药材配伍，增强活血化瘀功效。在复方中多作为臣药使用，典型配伍如与红花同用治疗闭经，与乳香没药配合治疗痈疽。需中医师根据具体证候调整配伍比例。

5、制作药膳

山苏木可加入炖汤或药膳，如与猪蹄同炖辅助治疗骨折后期康复。建议每次用量3-5克，久煎后去除药渣再食用。孕妇及月经量多者禁用，阴虚火旺体质者不宜长期食用。

使用山苏木时需注意体质辨证，孕妇禁用，月经期慎用。内服过量可能引起恶心呕吐等胃肠反应，外敷时间过长可能导致皮肤刺激。建议在中医师指导下使用，治疗期间忌食生冷油腻。药材应置于干燥通风处保存，发霉变质后不可继续使用。配合适度运动可增强活血效果，但急性损伤初期应限制患处活动。