月经停经三个月怎么了

月经停经三个月可能与妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、精神压力等因素有关。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。

1、妊娠

育龄期女性停经需优先排除妊娠可能。妊娠后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高会抑制卵巢排卵，导致月经停止。可通过早孕试纸检测或血HCG检查确认。若确诊妊娠，需遵医嘱定期产检。

2、内分泌失调

长期熬夜、过度节食或肥胖可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，引起促性腺激素分泌异常。常伴随痤疮、脱发等症状。需调整作息并配合激素六项检查，必要时使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节。

3、多囊卵巢综合征

该病以高雄激素血症和排卵障碍为特征，表现为月经稀发或闭经，伴多毛、痤疮。超声可见卵巢多囊样改变。治疗需口服炔雌醇环丙孕酮片调节周期，配合二甲双胍片改善胰岛素抵抗。

4、卵巢早衰

40岁前卵巢功能衰退会导致雌激素水平骤降，出现潮热、盗汗等更年期症状。需通过抗缪勒管激素检测确诊，常用雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片进行激素替代治疗。

5、精神压力

长期焦虑、抑郁可能通过神经递质影响下丘脑功能，导致暂时性闭经。表现为情绪低落、失眠等。可通过心理咨询缓解压力，配合谷维素片调节植物神经功能。

日常需保持规律作息，避免过度节食或暴饮暴食，每周进行3-5次有氧运动。饮食注意补充优质蛋白和铁元素，如瘦肉、动物肝脏等。若停经伴随头痛、视力变化等需立即就医，排除垂体瘤等器质性疾病。建议每1-2年进行一次妇科体检，监测激素水平变化。