乙肝自己痊愈可以吗

乙肝存在自己痊愈的可能性，但概率较低，通常需要规范治疗。乙肝的转归与感染者年龄、免疫状态等因素有关。

部分成年时期感染急性乙肝的患者，免疫系统功能健全，可能依靠自身免疫力清除病毒实现痊愈。这类情况表现为乙肝表面抗原转阴，并出现表面抗体，肝功能逐渐恢复正常。但即使如此，也应在医生指导下定期复查，监测肝脏情况。

大多数乙肝感染者，特别是婴幼儿时期感染或免疫系统功能低下者，病毒难以被完全清除，会发展为慢性乙肝。慢性乙肝若不经干预，可能持续对肝细胞造成损害，长期可导致肝纤维化、肝硬化甚至肝癌等严重并发症。不能寄希望于自愈而延误治疗。

确诊乙肝后，应积极配合医生进行规范治疗与长期管理，遵医嘱使用抗病毒药物，并定期监测肝功能、乙肝病毒DNA等指标。日常生活中需保持良好作息，避免饮酒和使用对肝脏有损害的药物，饮食上注意均衡营养，以优质蛋白和维生素丰富的食物为主，适当进行体育锻炼有助于增强免疫力，但应注意避免过度劳累。