7岁儿童肚子疼怎么办

7岁儿童肚子疼可通过热敷腹部、调整饮食、补充水分、按摩缓解、就医检查等方式治疗。肚子疼通常由饮食不当、胃肠炎、肠系膜淋巴结炎、便秘、肠痉挛等原因引起。

1、热敷腹部

用温热毛巾敷在儿童腹部，温度控制在40摄氏度左右，每次持续10-15分钟。热敷能放松腹部肌肉，缓解肠痉挛引起的疼痛。注意避免温度过高烫伤皮肤，热敷后观察疼痛是否减轻。

2、调整饮食

暂停食用冷饮、油炸食品和辛辣食物，改为米粥、面条等清淡易消化食物。少量多餐，每次进食量控制在平时的一半。可适量食用蒸熟的苹果帮助收敛肠道，避免加重胃肠负担。

3、补充水分

鼓励儿童少量多次饮用温开水，每次50-100毫升，每小时补充一次。若伴有呕吐或腹泻，可口服补液盐预防脱水。避免一次性大量饮水刺激胃肠。

4、按摩缓解

家长用掌心顺时针轻柔按摩儿童脐周，力度以皮肤轻微下陷为宜，持续5-10分钟。按摩能促进肠蠕动，缓解胀气型腹痛。若按摩后疼痛加剧应立即停止。

5、就医检查

若疼痛持续超过2小时不缓解，或出现发热、呕吐、血便等症状，需及时就医。医生可能通过血常规、腹部B超等检查判断是否为肠系膜淋巴结炎、阑尾炎等疾病，并开具蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。

家长平时应注意培养儿童规律饮食习惯，避免暴饮暴食和食用不洁食物。保证每日适量运动促进肠道蠕动，教育孩子养成定时排便习惯。腹痛期间可让儿童卧床休息，穿着宽松衣物减少腹部压迫。如反复出现不明原因腹痛，建议记录疼痛时间、部位和伴随症状，就诊时提供给医生参考。注意观察儿童精神状态，若出现嗜睡、面色苍白等需紧急就医。