痔疮犯了怎么办

痔疮发作可通过调整饮食、温水坐浴、局部用药、口服药物、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由便秘、久坐久站、妊娠腹压增高等因素引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减轻排便时对痔疮的刺激。建议每日食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，同时保证1500-2000毫升饮水量。避免辛辣刺激食物和酒精摄入，减少血管扩张导致的出血风险。长期保持规律饮食结构可降低复发概率。

2、温水坐浴

每日2-3次温水坐浴能促进局部血液循环，缓解肛门括约肌痉挛。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟，可加入高锰酸钾片配成1：5000稀释液消炎。坐浴后保持肛门干燥，穿宽松棉质内裤。该方法对血栓性外痔引起的肿胀疼痛效果显著。

3、局部用药

马应龙麝香痔疮膏含麝香、冰片等成分，能消肿止痛，适用于炎性外痔。太宁复方角菜酸酯栓含利多卡因，可快速缓解急性期疼痛。普济痔疮栓含地榆炭等中药，对出血性内痔有效。使用前需清洁肛门，药物应直接接触痔核表面，避免继发感染。

4、口服药物

地奥司明片可改善静脉张力，减轻痔核充血。草木犀流浸液片含香豆素类物质，能减少毛细血管渗出。痔血胶囊含槐角、地榆等中药成分，适用于便血明显者。口服药物需配合生活习惯调整，孕妇及肝功能异常者应在医生指导下使用。

5、手术治疗

对于反复脱出或大出血的Ⅲ-Ⅳ度痔疮，可考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术。术后需保持创面清洁，使用复方荆芥熏洗剂坐浴，口服乳果糖预防便秘。微创手术恢复需1-2周，传统手术需3-4周康复期，期间避免剧烈运动。

痔疮发作期间应避免久坐久站，每小时活动5-10分钟。养成定时排便习惯，每次如厕不超过5分钟。可进行提肛运动增强盆底肌力量，每日3组每组15次。若出现持续出血、痔核嵌顿或剧烈疼痛，应及时至肛肠科就诊。术后患者需定期复查，防止肛门狭窄等并发症。