膝关节损伤性关节炎的症状

膝关节损伤性关节炎的症状主要有膝关节疼痛、关节肿胀、活动受限、关节僵硬、关节畸形等。膝关节损伤性关节炎可能与关节软骨损伤、关节周围韧带损伤、关节内骨折、长期过度使用、肥胖等因素有关，通常表现为关节活动时疼痛加重、关节活动范围减小、关节周围压痛等症状。

1、膝关节疼痛

膝关节疼痛是膝关节损伤性关节炎最常见的症状，疼痛多位于关节内侧或外侧，也可能弥漫于整个关节。疼痛在活动时加重，休息后可缓解，严重时可能出现夜间痛。疼痛可能与关节软骨磨损、关节内炎症反应、骨赘形成等因素有关。患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。

2、关节肿胀

关节肿胀多由关节内积液或滑膜增生引起，表现为关节周围皮肤发红、皮温升高、按压有波动感。肿胀程度与炎症反应强度相关，急性期肿胀明显，慢性期可能仅表现为轻度肿胀。患者可通过冷敷减轻肿胀，必要时在医生指导下使用地奥司明片、迈之灵片等药物改善微循环。

3、活动受限

活动受限主要表现为关节屈伸困难，上下楼梯、下蹲等动作完成度下降。受限原因包括关节疼痛导致的保护性肌痉挛、关节结构异常、肌肉萎缩等。患者可通过适度进行直腿抬高、股四头肌等长收缩等康复训练改善关节活动度，严重时需在康复师指导下进行专业康复治疗。

4、关节僵硬

关节僵硬常见于晨起或长时间保持同一姿势后，表现为关节活动不灵活，需要缓慢活动后才能恢复正常。僵硬持续时间通常不超过30分钟，可能与滑膜炎症、关节囊挛缩有关。患者可通过热敷、适度关节活动缓解僵硬症状，必要时在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等药物保护软骨。

5、关节畸形

关节畸形是膝关节损伤性关节炎的晚期表现，常见膝内翻或膝外翻畸形，由关节软骨不对称磨损、骨赘形成、韧带松弛导致。畸形会进一步加重关节负荷不均，形成恶性循环。早期可通过矫形支具改善力线，晚期可能需要进行人工关节置换术等手术治疗。

膝关节损伤性关节炎患者应注意控制体重，减轻关节负担，避免长时间站立、爬山、爬楼梯等加重关节负荷的活动。适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动有助于维持关节活动度和肌肉力量。饮食上可适当增加富含钙质、维生素D的食物，如牛奶、深海鱼等，有助于骨骼健康。出现症状加重或影响日常生活时应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。