腰椎牵引有哪些不良后果

腰椎牵引可能导致肌肉拉伤、神经损伤、椎间盘突出加重、血压波动、关节错位等不良后果。牵引力度或方式不当可能引发上述问题，需在专业医师指导下进行。

肌肉拉伤是腰椎牵引常见的不良反应，多因牵引力度过大或患者肌肉紧张导致，表现为局部疼痛和活动受限。神经损伤通常与牵引角度错误有关，可能引发下肢麻木或刺痛感，严重时需立即停止治疗。椎间盘突出加重多见于原有椎间盘病变患者，过度牵引可能导致纤维环破裂或髓核脱出。血压波动在老年患者中较常见，与体位突然改变或牵引时间过长相关，可能诱发头晕或心悸。关节错位属于罕见并发症，多因操作不当导致小关节紊乱，需通过手法复位纠正。

进行腰椎牵引前应完善影像学检查评估脊柱稳定性，治疗中保持放松避免对抗牵引力，使用间歇牵引模式可降低风险。牵引后24小时内避免剧烈运动，出现持续疼痛或感觉异常需及时复诊。日常可通过游泳、桥式运动等低强度锻炼增强腰背肌力量，睡眠时选择中等硬度床垫维持腰椎生理曲度。饮食注意补充钙质和维生素D，控制体重减轻腰椎负荷，寒冷季节做好腰部保暖。