怎么知道自己得了痔疮

痔疮可通过肛门肿物脱出、便血、肛门瘙痒疼痛等症状判断，通常由久坐久站、长期便秘、妊娠腹压增高、辛辣饮食、肛周感染等因素引起。

1、肛门肿物脱出

排便时肛门口出现柔软团块是内痔典型表现，初期肿物可自行回纳，严重时需手动推回或持续脱垂。可能与直肠静脉丛血液回流受阻有关，伴随肛门坠胀感。急性发作期可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等药物，合并血栓时需考虑痔切除术。

2、便血

无痛性鲜红色便血常见于内痔，血液多附着粪便表面或便后滴血。长期出血可能导致贫血，需与直肠息肉鉴别。肛肠镜检查可明确出血点，轻微出血可用太宁复方角菜酸酯栓，反复出血者建议行硬化剂注射治疗。

3、肛门瘙痒疼痛

外痔血栓形成或内痔嵌顿时出现剧烈疼痛，肛周潮湿瘙痒多因分泌物刺激引起。急性期可用高锰酸钾坐浴缓解，配合利多卡因氯己定气雾剂止痛。若形成环状混合痔伴持续疼痛，需行吻合器痔上黏膜环切术。

4、排便习惯改变

痔疮患者常因恐惧疼痛刻意减少排便，加重便秘形成恶性循环。建议增加膳食纤维摄入，使用乳果糖口服溶液软化粪便。直肠黏膜脱垂可能导致排便不尽感，需通过肛门指诊排除直肠脱垂。

5、肛周异物感

血栓性外痔可在肛缘触及硬结，炎性外痔表现为肛周红肿。日常应避免久坐压迫，发作期可用化痔栓缓解炎症。若保守治疗无效且影响生活，可选择超声刀痔疮切除术等微创手术。

保持每日温水坐浴10-15分钟有助于促进血液循环，避免如厕时间超过5分钟。建议增加全谷物、西蓝花等富含膳食纤维食物摄入，每日饮水量不少于1500毫升。避免搬运重物等增加腹压行为，办公时每小时起身活动3-5分钟。若出现持续便血或肿物无法回纳，应及时至肛肠科就诊，必要时进行肛门镜或结肠镜检查排除其他肠道疾病。