肺在人体的什么部位

肺位于人体的胸腔内，纵隔两侧，左右各一，是呼吸系统的主要器官。

肺的解剖位置非常明确，它占据了胸腔的大部分空间。左肺和右肺分别位于心脏的左侧和右侧，被胸骨、肋骨和脊柱构成的骨性胸廓所保护。左肺因心脏偏左而显得略窄长，通常分为上、下两叶；右肺则相对宽短，分为上、中、下三叶。肺的顶部称为肺尖，可向上突入颈根部，高出锁骨内侧段上方约2-3厘米。肺的底部，即肺底，与横膈膜穹窿面紧密相贴，形状凹陷。肺的内侧面朝向纵隔，中央有肺门，是支气管、肺动脉、肺静脉、淋巴管和神经进出肺的部位。肺的前缘、后缘和下缘分别与胸壁的前部、后部及膈肌相邻。在呼吸过程中，肺会随着胸廓的扩张与收缩而舒张和回缩，完成气体交换。了解肺的精确位置，有助于理解呼吸机制、识别胸部不适的可能来源，并在进行心肺复苏等急救操作时避免损伤重要脏器。

认识肺的位置对维护呼吸健康有重要意义。日常生活中，应避免吸烟和吸入二手烟、粉尘及有害气体，以减少对肺组织的直接损害。保持居住和工作环境空气流通，在空气质量不佳时佩戴口罩。适度的有氧运动，如慢跑、游泳、快走，可以增强心肺功能，提高肺活量。注意保暖，预防呼吸道感染，因为感染可能向下蔓延引发肺炎。均衡饮食，保证优质蛋白和维生素的摄入，有助于维持呼吸道上皮的完整性和免疫力。如果出现持续咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难或咯血等异常症状，可能提示肺部存在病变，须及时就医进行胸部X光或CT等检查，以便早期诊断和治疗。