如何判断自己是否长智齿

判断自己是否长智齿可通过观察牙龈肿痛、牙齿拥挤、咬合不适等症状初步识别，若出现持续性疼痛或感染迹象需及时就医。

智齿萌出时常见牙龈后端红肿或胀痛，尤其在进食硬物或张口时加重。部分人群会感觉口腔后部有异物感，伴随轻微出血或异味。牙齿排列可能因空间不足出现前牙拥挤、移位，夜间磨牙频率增加。下颌淋巴结偶有肿大，体温可能轻微升高但不超过38度。

智齿阻生时疼痛呈放射性，可波及同侧耳部或太阳穴，张口度逐渐受限至2指宽。冠周炎发作时可见牙龈瓣覆盖牙冠并溢脓，伴有明显口臭。X线检查能清晰显示智齿倾斜角度、牙根形态及与邻牙关系。反复感染可能导致颌面部间隙感染，出现面部肿胀及吞咽困难。

建议每日用温盐水漱口3次缓解炎症，避免用手按压肿胀部位。出现发热或张口困难时须24小时内就诊口腔外科，拍摄曲面断层片评估拔牙必要性。备孕女性应提前处理阻生智齿，妊娠期激素变化易诱发急性炎症。