过敏性皮肤病荨麻疹怎么办

过敏性皮肤病荨麻疹可通过避免过敏原、冷敷止痒、口服抗组胺药物、外用糖皮质激素药膏、免疫调节治疗等方式缓解。荨麻疹通常由食物过敏、药物反应、感染、物理刺激、自身免疫异常等原因引起。

1、避免过敏原

荨麻疹患者需明确并远离致敏物质，常见过敏原包括海鲜、坚果、尘螨、花粉等。建议记录饮食日记和环境接触史，必要时进行过敏原检测。急性发作期间应穿着宽松棉质衣物，避免搔抓皮肤。家长需注意儿童接触新玩具或衣物后是否出现风团样皮疹。

2、冷敷止痒

用毛巾包裹冰袋冷敷患处5-10分钟可收缩血管，缓解瘙痒和红肿。每日重复进行2-3次，避免直接冰敷导致冻伤。该方法适用于局限性荨麻疹，若伴随喉头水肿等全身症状需立即就医。冷敷后可使用无香精保湿霜保护皮肤屏障。

3、口服抗组胺药物

盐酸左西替利嗪片、氯雷他定糖浆、地氯雷他定分散片等二代抗组胺药能阻断组胺受体，减轻风团和瘙痒。这类药物嗜睡副作用较轻，但儿童用药需根据体重调整剂量。慢性荨麻疹患者可能需要长期规律服药，不可自行增减药量。

4、外用糖皮质激素药膏

丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松凝胶等中弱效激素药膏适用于顽固性皮损，每日薄涂1-2次。面部及皮肤皱褶处建议选用弱效制剂，连续使用不超过2周。合并皮肤感染时需配合莫匹罗星软膏等抗生素治疗。

5、免疫调节治疗

对于自身免疫性荨麻疹，可能需使用环孢素软胶囊或奥马珠单抗注射液调节免疫反应。此类治疗需在免疫科医生指导下进行，治疗期间定期监测肝肾功能。生物制剂适用于常规治疗无效的慢性荨麻疹患者。

荨麻疹患者应保持居住环境通风干燥，床单被褥定期高温清洗。饮食选择清淡易消化食物，避免辛辣刺激及含组胺高的腌制食品。急性发作期可饮用绿豆汤、薏米粥等清热利湿的食疗方。建议随身携带抗过敏药物，出现呼吸困难、腹痛等全身症状时立即急诊就医。慢性患者需建立治疗档案，每3-6个月复查过敏原变化情况。