幼儿过敏性紫癜忌口

幼儿过敏性紫癜需要严格忌口，避免食用可能诱发或加重病情的食物，主要有海鲜类食物、蛋奶类食物、坚果类食物、部分水果以及辛辣刺激性食物。

一、海鲜类食物

海鲜类食物，如鱼、虾、蟹、贝类等，是常见的过敏原，含有异种蛋白，容易引发或加重过敏性紫癜患儿的免疫反应。家长需注意，不仅是新鲜海鲜，一些加工食品如鱼丸、虾酱等也可能含有相关成分。在疾病活动期，应完全避免食用。进入缓解期后，如需尝试添加，也应在医生指导下，从极少量开始，密切观察皮肤有无新发紫癜、腹痛、关节肿痛等症状。

二、蛋奶类食物

鸡蛋、牛奶、酸奶、奶酪等蛋奶制品也属于高致敏性食物。其中的蛋白质成分可能诱发患儿的过敏反应。家长在为患儿准备饮食时，应仔细阅读食品标签，避免含有蛋奶成分的糕点、饼干、冰淇淋等。可以选择一些经过特殊工艺处理的低敏配方奶粉或食物作为替代，但同样需要在营养师或医生指导下进行，以确保幼儿生长发育所需的营养。

三、坚果类食物

花生、核桃、杏仁、腰果等坚果以及其制品，如花生酱、坚果巧克力，致敏性较强。不仅可能引起皮肤紫癜，严重时还可能诱发呼吸道或消化道症状。由于坚果颗粒小，幼儿进食时有呛咳风险，家长需格外留意。在患儿病情未完全稳定前，应杜绝食用此类食物，家中烹饪也尽量避免使用坚果油。

四、部分水果

部分水果，如芒果、猕猴桃、菠萝、草莓等，含有一些生物活性成分，可能刺激机体产生过敏反应。对于过敏性紫癜患儿，建议暂时避免食用这些热带水果或浆果类水果。可以选择苹果、梨、香蕉等致敏性相对较低的水果，但食用前应充分清洗、去皮，并从少量开始尝试。如果食用后出现口唇红肿、皮疹或腹痛，应立即停止。

五、辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物，包括辣椒、花椒、生姜、大蒜以及含有这些调味料的菜肴，会刺激胃肠黏膜，可能导致胃肠道毛细血管通透性增加，诱发或加重腹痛、消化道出血等腹部症状。患儿的饮食应以清淡、易消化为原则，采用蒸、煮、炖的烹饪方式，避免油炸、烧烤。同时，一些含有食品添加剂、防腐剂的零食、饮料也应限制摄入。

幼儿过敏性紫癜的饮食管理是综合治疗的重要组成部分。在急性期，尤其伴有腹痛、便血或大量皮疹时，可能需要短期禁食或仅给予米汤等流质，具体需严格遵医嘱。进入缓解期后，饮食调整应循序渐进，家长需记录饮食日记，观察并记录患儿对每种新引入食物的反应。单一食物引入应间隔数天，以便准确识别过敏原。除了规避明确的过敏食物，保证营养均衡同样关键，可在医生指导下适量补充维生素C、钙剂等，以帮助降低血管脆性。日常护理中，家长需注意让患儿充分休息，避免剧烈运动，预防感染，穿着宽松柔软的棉质衣物以减少皮肤摩擦。定期随访复查尿常规至关重要，以便早期发现并处理可能出现的肾脏损害。