脂肪肝怎么查出来的
脂肪肝可通过肝功能检查、影像学检查、肝活检等方式查出。脂肪肝的诊断方式主要有血液检测、超声检查、CT检查、磁共振成像、肝组织病理学检查等。
1、血液检测
血液检测是筛查脂肪肝的常用方法，通过检测血清中的谷丙转氨酶、谷草转氨酶、γ-谷氨酰转肽酶等指标，可以评估肝脏功能是否异常。脂肪肝患者可能出现这些酶学指标轻度升高，但血液检测无法直接确诊脂肪肝，需要结合其他检查结果综合判断。
2、超声检查
超声检查是诊断脂肪肝的首选无创方法，通过超声波成像可以观察到肝脏回声增强、肝内血管显示不清等特征性改变。超声检查具有操作简便、价格低廉、无辐射等优点，能够较准确地检测出中度以上脂肪肝，但对轻度脂肪肝的敏感性较低。
3、CT检查
CT检查通过X线断层扫描可以清晰显示肝脏密度降低的情况，脂肪肝患者的肝脏CT值通常低于脾脏。CT检查对脂肪肝的诊断准确率较高，特别是对于肥胖患者的脂肪肝评估更为准确，但存在辐射暴露的缺点，不适合作为常规筛查手段。
4、磁共振成像
磁共振成像能够提供更精确的肝脏脂肪定量分析，通过特殊序列可以计算出肝脏脂肪含量百分比。磁共振检查无辐射、分辨率高，是评估脂肪肝严重程度的金标准之一，但检查费用较高且耗时较长，通常用于科研或疑难病例的诊断。
5、肝组织病理学检查
肝活检是诊断脂肪肝的金标准，通过穿刺获取肝组织进行病理学检查，可以准确判断脂肪变性程度、炎症活动度和纤维化分期。肝活检虽然准确性高，但属于有创检查，存在出血、疼痛等风险，通常仅用于疑似进展性肝病或需要明确诊断的病例。
脂肪肝患者应注意调整饮食结构，减少高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。保持规律运动，每周进行150分钟中等强度有氧运动有助于改善肝脏脂肪沉积。避免饮酒和滥用药物，定期复查肝功能指标和肝脏影像学变化。对于合并代谢异常的患者，应在医生指导下控制血糖、血脂和血压。若出现乏力、右上腹不适等症状应及时就医，避免病情进展为脂肪性肝炎或肝硬化。
