女人乳房有硬块正常吗

女性乳房有硬块可能是正常生理现象，也可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿或乳腺肿瘤等疾病有关。

青春期或月经周期中，激素水平变化可能导致乳房出现暂时性硬块，质地较软且随月经周期变化。哺乳期女性可能因乳汁淤积形成硬块，伴有胀痛感，可通过热敷或按摩缓解。

乳腺增生引起的硬块多为双侧多发，伴随月经周期疼痛。乳腺炎常见于哺乳期，表现为红肿热痛，可能伴随发热。乳腺囊肿为充满液体的囊性结构，触诊有弹性。乳腺肿瘤包括良性的纤维腺瘤和恶性的乳腺癌，前者活动度好、边界清晰，后者质地硬、活动度差且可能伴随皮肤凹陷或乳头溢液。

建议每月月经结束后进行乳房自检，采用指腹螺旋式按压检查有无异常硬块。日常选择合身内衣避免压迫，减少高脂饮食及咖啡因摄入。40岁以上女性应每年进行乳腺超声或钼靶检查，若发现硬块持续存在、增大或伴有皮肤改变、乳头溢液等症状，须及时至乳腺外科就诊，通过超声、钼靶或穿刺活检明确性质。