乳房周围有硬块正常吗

乳房周围有硬块可能是正常生理现象，也可能与乳腺增生、乳腺炎等疾病有关。建议及时就医明确诊断。

青春期女性或月经周期中，乳房组织受激素影响可能出现暂时性硬块，质地较韧且可移动，通常伴随月经结束自行消退。哺乳期女性因乳汁淤积形成的硬块，可通过热敷和排乳缓解。乳腺增生引起的硬块多为双侧多发，伴随月经周期胀痛，需超声检查鉴别。乳腺炎常见于哺乳期，表现为红肿热痛的局限性硬块，可能伴随发热。乳腺癌硬块多为单侧无痛性，质地坚硬且边界不清，需通过钼靶或活检确诊。

日常应注意每月月经结束后进行乳房自检，采用指腹顺时针触摸乳房及腋窝区域，发现异常硬块及时就诊。避免穿戴过紧内衣，哺乳期保持乳头清洁并规律排空乳汁。40岁以上女性建议每年进行乳腺超声或钼靶筛查，有家族史者需提前至35岁开始检查。饮食上限制高脂肪食物摄入，适量补充维生素E和膳食纤维，保持规律作息有助于激素平衡。