治疗脚气脚臭的方法是什么

治疗脚气脚臭可通过保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、使用抗真菌药物、中药浸泡、紫外线照射等方式改善。脚气通常由真菌感染引起，可能伴随瘙痒、脱皮等症状。

1、保持足部清洁干燥

每日用温水及温和肥皂清洗足部，重点清洁趾缝等易积汗部位，洗后彻底擦干。避免穿湿鞋袜，可交替使用多双鞋子保持内部干燥。潮湿环境易滋生真菌，干燥是预防复发的关键。

2、穿透气鞋袜

选择棉质或抗菌纤维袜子，每日更换并高温洗涤。鞋子宜选网面透气款，避免长期穿橡胶靴或皮鞋。运动后及时更换鞋袜，减少汗液滞留。

3、使用抗真菌药物

可遵医嘱外用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物，涂抹范围需超过皮损边缘。严重者可能需口服伊曲康唑胶囊，但须监测肝功能。

4、中药浸泡

苦参、黄柏、地肤子等煎水泡脚可辅助抑菌止痒，水温40℃左右，每次15分钟。皮肤破损时禁用，过敏体质需先测试局部耐受性。

5、紫外线照射

医院专用的短波紫外线设备能杀灭鞋内真菌，适合顽固性脚气。家用紫外线鞋柜需确保波长和剂量达标，避免直视光源。

日常应避免与他人共用拖鞋、指甲剪等物品，公共场所尽量穿自备凉鞋。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适量补充维生素B族有助于皮肤修复。若症状持续2周无改善或出现红肿化脓，需及时就医排查是否合并细菌感染。长期反复发作者可定期使用抗真菌粉剂预防，但不宜过度依赖药物。