右膝盖疼痛了怎么回事

右膝盖疼痛可能由半月板损伤、骨关节炎、滑膜炎、韧带损伤、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、关节腔注射、手术治疗等方式缓解。

1、半月板损伤

多由运动扭伤或退行性变导致，表现为关节间隙压痛伴弹响。急性期需佩戴支具制动，可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、塞来昔布胶囊、氨基葡萄糖片等药物。慢性撕裂需关节镜下行半月板缝合术。

2、骨关节炎

关节软骨磨损引发晨僵和活动痛，X线显示骨赘形成。建议减少爬楼梯，使用盐酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊延缓进展，严重者需关节置换。超重患者需控制体重。

3、滑膜炎

关节腔积液导致肿胀发热，可能与感染或免疫因素有关。急性期需穿刺抽液并注射复方倍他米松注射液，配合洛索洛芬钠片口服。慢性期可尝试超声波理疗。

4、韧带损伤

前交叉韧带断裂会出现关节不稳感，MRI可确诊。部分撕裂可用铰链式护膝保护，完全断裂需韧带重建术。康复期需进行股四头肌等长收缩训练。

5、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积引发夜间剧痛，伴皮肤发红。急性期服用秋水仙碱片、依托考昔片，缓解后需长期用非布司他片降尿酸。忌食动物内脏和海鲜。

日常应避免长时间跪姿或深蹲动作，运动时佩戴护膝防护。控制体重可减轻关节负荷，游泳等非负重运动有助于维持关节活动度。若疼痛持续超过两周或出现关节变形、发热等症状，须及时至骨科或风湿免疫科就诊，通过X线、MRI等检查明确病因后针对性治疗。冬季注意膝关节保暖，睡眠时可在膝下垫软枕保持微屈体位。