夏天湿疹该怎么治疗

夏天湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障受损、过敏反应、微生物感染、遗传因素、环境刺激等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者皮肤屏障功能受损，保湿是基础治疗。建议使用不含香精、酒精的保湿霜，如凡士林、尿素软膏等，每日涂抹2-3次。洗澡水温不宜过高，时间控制在5-10分钟，避免使用碱性肥皂。穿着宽松透气的棉质衣物，减少汗液刺激。保持室内湿度在50%-60%，空调温度不宜过低。

2、外用药物

急性期渗出可使用3%硼酸溶液湿敷，干燥后改用糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏。非激素类药膏如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏适用于面部及皮肤薄嫩部位。合并感染时可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏。药物需在医生指导下使用，避免长期连续应用强效激素。

3、口服药物

瘙痒明显者可口服抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪片。严重泛发性湿疹需短期服用泼尼松片等糖皮质激素。免疫抑制剂如环孢素软胶囊适用于顽固性病例。合并感染时根据病原菌选择阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素。所有口服药物均需严格遵医嘱，不可自行调整剂量。

4、光疗

窄谱中波紫外线疗法适用于慢性顽固性湿疹，每周2-3次，需在专业医疗机构进行。治疗前需评估皮肤光敏性，治疗期间注意防晒，避免日晒伤。光疗可能引起皮肤干燥、色素沉着等副作用，需配合保湿护理。孕妇、光敏性疾病患者禁用。

5、中医调理

湿热型可用龙胆泻肝丸，血虚风燥型适用润燥止痒胶囊。外洗方可选用苦参、黄柏、地肤子等煎汤湿敷。针灸取穴曲池、血海、三阴交等。饮食宜清淡，忌食海鲜、牛羊肉等发物。中医治疗需辨证施治，避免滥用清热苦寒药物损伤脾胃。

夏季湿疹护理需特别注意避免过度清洁，出汗后及时用清水冲洗并擦干。减少在空调房与户外高温环境的频繁切换。记录可能的过敏原如花粉、尘螨等。保持规律作息，避免熬夜加重免疫紊乱。症状持续不缓解或出现发热、脓疱等感染迹象时，应及时到皮肤科就诊。治疗期间定期复诊评估疗效，不可自行停药导致病情反复。