高血糖有哪些危害

高血糖可能引发急性并发症、慢性器官损伤、感染风险增加、神经系统病变和视力损害等多重危害。

1、急性并发症

血糖急剧升高可能诱发糖尿病酮症酸中毒或高渗性高血糖状态，表现为口渴多尿、呼吸深快、意识模糊等，需紧急就医处理。这两种情况均与胰岛素绝对或相对不足有关，可能因感染、药物中断等因素诱发。

2、慢性器官损伤

长期高血糖会导致血管内皮损伤，引发糖尿病肾病、冠心病等疾病。肾小球滤过率下降可能出现蛋白尿、水肿，心血管病变则表现为胸闷胸痛。这类损害通常进展隐匿，需定期监测尿微量白蛋白和冠脉CT等指标。

3、感染风险增加

高血糖环境利于细菌繁殖，常见足部溃疡难愈合、反复尿路感染等。糖尿病患者伤口愈合速度较慢，与白细胞功能受损、局部血液循环障碍有关。需特别注意足部护理和定期尿液检查。

4、神经系统病变

血糖持续升高可引起周围神经脱髓鞘改变，出现手足麻木刺痛、体位性低血压等症状。自主神经病变还可能表现为胃轻瘫、排尿障碍等，需通过神经电生理检查确诊。

5、视力损害

糖代谢异常会导致视网膜微血管瘤形成，引发糖尿病视网膜病变。早期表现为视物模糊，晚期可能出现玻璃体出血甚至视网膜脱离。建议每年进行眼底荧光造影检查。

高血糖患者需建立规律监测血糖的习惯，采用低升糖指数饮食，限制精制糖摄入，每日主食中粗粮占比不低于三分之一。适量进行有氧运动如快走、游泳等，每周累计150分钟以上。注意足部清洁保湿，避免外伤，定期进行并发症筛查。出现多饮多尿加重或伤口不愈等情况应及时就诊。