姜加甘草有什么功效

姜加甘草具有温中散寒、止咳化痰、调和药性的功效，常用于缓解风寒感冒、胃肠不适等症状。两者合用可增强温补作用，但需注意体质差异和禁忌症。

1、温中散寒

生姜性温，能发散风寒，甘草补脾益气，两者合用可改善胃寒腹痛。生姜中的姜辣素促进血液循环，甘草中的甘草酸缓解平滑肌痉挛，适合因受凉或饮食生冷导致的脘腹冷痛。胃肠型感冒出现恶心呕吐时，可用生姜3片、甘草5克煎水饮用。

2、止咳化痰

生姜挥发油稀释痰液，甘草皂苷抑制咳嗽反射，对风寒咳嗽尤为适用。风寒袭肺引起的痰白清稀、咽痒咳嗽，可取生姜汁10滴、甘草粉3克冲服。但风热咳嗽痰黄黏稠者禁用，可能加重症状。

3、调和药性

甘草有缓和药性作用，能减轻生姜的刺激性。在中药复方中常作为佐使药，如桂枝汤中加入甘草可调和诸药。单用时建议生姜与甘草按2：1比例配伍，过量服用甘草可能导致水钠潴留。

4、解毒止痛

甘草中的甘草甜素具有解毒作用，配合生姜可缓解食物中毒引起的腹痛。食用海鲜后出现轻微过敏反应时，可用甘草15克、生姜30克煎汤代茶饮。严重过敏仍需及时就医。

5、调节免疫

生姜中的姜烯酚和甘草多糖能协同增强免疫功能。体质虚寒易感冒者，日常可用生姜甘草茶预防，取生姜2片、炙甘草6克沸水冲泡。但阴虚火旺者长期服用可能引发口干咽痛。

使用姜加甘草时需辨证施治，风寒表证初期建议每日1剂连续3天。甘草每日用量不宜超过10克，高血压患者慎用。服用期间忌食生冷油腻，出现口舌生疮、血压升高应停用。建议在中医师指导下配伍使用，避免与强心苷类药物同服。