排卵不正常能引起月经不调吗

月经不调一般指月经失调。排卵不正常通常能引起月经失调。如果出现月经不调情况，建议及时就医，明确病因，针对性治疗。

排卵不正常时，激素分泌会出现问题，雌激素和孕激素的分泌无法维持正常水平和规律，子宫内膜的生长和脱落就会受到影响，月经周期可能延长或缩短，月经量也可能增多或减少。一些疾病如多囊卵巢综合征、卵巢早衰等，会导致排卵异常，进而引起月经失调。多囊卵巢综合征患者卵巢内有多个小卵泡，但难以成熟排卵，激素失衡导致月经稀发甚至闭经；卵巢早衰使卵巢功能提前衰退，排卵功能受影响，月经也会出现紊乱。

日常生活中，要注意规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅；饮食上，多吃富含雌激素的食物，如豆类；适当运动，如慢跑、瑜伽，增强体质。