婴儿期是指什么时候

婴儿期通常指从出生后28天到1周岁的时期，这是儿童生长发育的第一个高峰阶段。

婴儿期是人生中生长发育最迅速的时期之一。在这个阶段，婴儿的体重和身长会显著增加，通常体重可以达到出生时的三倍左右，身长也会增长约50%。神经系统发育也非常关键，大脑重量快速增加，逐渐具备抬头、翻身、坐立、爬行等大运动能力，以及抓握、视觉追踪等精细动作和感知能力。消化系统逐渐适应除了奶类以外的辅食，免疫系统仍在发育中，相对容易发生感染性疾病。语言能力开始萌芽，从简单的发声到可以说出有意义的词汇。心理社会发育方面，婴儿开始形成对主要抚养者的依恋关系，能够通过表情和声音与他人进行初步互动。此阶段的营养需求高，需要充足的母乳或配方奶喂养，并在适当月龄及时添加富含铁、锌等微量元素的辅食。睡眠周期逐渐规律，但总睡眠时间仍然较长。定期进行儿童保健检查，监测生长发育指标，按时完成疫苗接种，是保障婴儿健康的重要措施。家长需要为婴儿提供安全、清洁、充满关爱的环境，通过亲子游戏、抚触等方式促进其身心健康发展。

家长应密切观察婴儿的日常表现，保证充足的奶量和睡眠时间，按照医嘱补充维生素D，注意辅食添加的顺序和质地，避免窒息风险。保持婴儿皮肤清洁干燥，选择透气柔软的衣物，定期进行户外活动以接触自然光线和新鲜空气。如发现喂养困难、生长迟缓、异常哭闹、发热、皮疹等情况，应及时前往儿科门诊就诊。建立规律的生活作息，给予充分的拥抱和安抚，有助于婴儿建立安全感，促进其健康成长。