可以通过洗牙变白吗

洗牙通常不能使牙齿显著变白，其主要作用是清除牙结石和牙菌斑。牙齿颜色主要取决于牙本质，洗牙仅能去除表面色素沉积，对深层着色效果有限。

洗牙通过超声波或手工器械清除牙齿表面的牙结石、软垢及外源性色素，如茶渍、咖啡渍等。这类外源性着色在洗牙后可能使牙齿恢复原有色泽，但无法改变牙齿本身的颜色。对于长期吸烟、饮用深色饮料导致的外源性色素沉积，洗牙后配合抛光处理可暂时改善牙齿光洁度，但美白效果有限且不持久。

若牙齿变色由内源性因素引起，如四环素牙、氟斑牙或牙髓坏死等，洗牙完全无法改善颜色。这类情况需通过冷光美白、瓷贴面或全冠修复等专业美白治疗才能见效。随着年龄增长，牙本质增厚导致的自然发黄也无法通过洗牙逆转。

日常维护牙齿洁白可减少吸烟、浓茶、咖啡等染色源摄入，使用含焦磷酸盐的美白牙膏辅助清洁。对于明显变色或有美白需求者，建议咨询口腔医生选择适合的美白方案，避免自行使用强酸性美白产品损伤牙釉质。定期洗牙能维持牙周健康，但需明确其与美白治疗的差异。