牙龈红肿出血好几年怎么回事

牙龈红肿出血好几年可能由牙菌斑堆积、牙结石刺激、牙龈炎、牙周炎、全身性疾病等原因引起，可通过超声波洁牙、药物治疗、牙周手术治疗、调整生活习惯、定期口腔检查等方式干预。

一、牙菌斑堆积

牙菌斑是附着在牙齿表面的细菌性薄膜，长期堆积会持续刺激牙龈组织。牙菌斑中的细菌代谢产物会引发牙龈炎症反应，导致毛细血管扩张充血，表现为牙龈红肿和轻微触碰后出血。这种情况通常需要通过正确的刷牙方法配合牙线清洁来去除菌斑，使用软毛牙刷以巴氏刷牙法清洁牙齿与牙龈交界处，并坚持使用牙线清除牙缝中的菌斑。

二、牙结石刺激

牙菌斑钙化后形成牙结石，其粗糙表面会进一步加剧对牙龈的物理刺激。牙结石多堆积于牙龈边缘和牙缝等难以清洁的区域，持续压迫牙龈导致局部血液循环障碍，引起牙龈组织萎缩和出血加重。这种情况需进行超声波洁牙，利用高频震动将牙结石击碎清除，并建议每半年到一年进行一次专业洁治。

三、牙龈炎

牙龈炎是牙龈组织的炎症性疾病，主要与口腔卫生不良导致的菌斑积聚有关。患者常表现为牙龈颜色暗红、质地松软、龈沟液增多，刷牙或咀嚼食物时容易出血。牙龈炎可能与口腔清洁不彻底、牙列不齐等因素有关，通常伴随口腔异味、牙龈胀痛等症状。治疗可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西帕依固龈液、丁硼乳膏等药物控制炎症。

四、牙周炎

牙周炎是牙龈炎进一步发展导致的牙周支持组织破坏，其特征是形成牙周袋和牙槽骨吸收。牙周炎可能与牙周特定致病菌感染、咬合创伤等因素有关，通常伴随牙齿松动、牙周溢脓等症状。这种情况需进行系统的牙周治疗，包括龈下刮治和根面平整，必要时需配合使用甲硝唑口颊片、盐酸米诺环素软膏等局部药物。

五、全身性疾病

某些全身性疾病会以牙龈出血为早期表现，如糖尿病会导致微血管病变和免疫功能下降，使牙龈组织更容易感染；血液系统疾病如血小板减少性紫癜会影响凝血功能，导致自发性牙龈出血。这种情况需在控制原发病的基础上进行口腔治疗，糖尿病患者需严格控制血糖，血液疾病患者需进行针对性治疗。

长期牙龈红肿出血者应注意保持均衡饮食，适当增加维生素C含量丰富的食物如西蓝花、猕猴桃等，避免过硬、过烫食物刺激牙龈。建立规律的口腔清洁习惯，每天早晚正确刷牙并配合使用牙线，定期进行口腔健康检查。避免吸烟和过量饮酒，这些习惯会加重牙龈炎症。对于伴有全身性疾病者，需积极治疗原发病，并告知口腔医生相关病史以便制定合适的治疗方案。