近视能恢复视力吗

近视一般不能自行恢复视力，但可通过光学矫正、药物干预、视觉训练、手术等方式改善视力。

近视主要是由眼球轴长过长或屈光力过强导致平行光线聚焦在视网膜前所致。其发展过程通常不可逆，特别是真性近视。框架眼镜和角膜接触镜是最常见的光学矫正方式，能够通过改变光线折射路径使焦点后移到视网膜上。低浓度阿托品滴眼液可用于延缓青少年近视进展，但需在医生指导下使用。视觉训练如调节功能训练可能对改善视疲劳有一定帮助。对于符合条件的成年人，激光角膜屈光手术或眼内晶体植入术可以改变角膜曲率或植入人工晶体来矫正屈光状态。

建议定期进行眼科检查，建立屈光档案，尤其青少年需每半年复查一次。保持每天2小时以上户外活动时间，减少连续近距离用眼，遵循20-20-20原则每20分钟看20英尺外物体20秒。保证充足睡眠和均衡营养，多摄入富含维生素A、叶黄素的食物如胡萝卜、菠菜等。若出现视力骤降、视物变形等症状应及时就医。