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运动耐力差是什么原因

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运动耐力差有可能是肥胖、营养不足、贫血、甲状腺功能减退症、心肌缺血等原因引起的,需要到医院进行检查之后才可以确定。

1、肥胖:如果在生活当中出现了肥胖,很可能会加重人体的负担,所以运动耐力比较差,需要适当减肥。

2、营养不足:长期偏食会导致营养缺乏,也会伴随着运动耐力变差,需要调整饮食,选择吃优质蛋白食物。

3、贫血:出现了身体贫血的不良症状,会导致全身有乏力的表现,也会引起运动耐力变差,要遵医嘱服用当归补血口服液、硫酸亚铁糖浆等药物缓解不适。

4、甲状腺功能减退症:会导致身体的代谢变慢,也会长期伴随着无力、耐力差等情况,需要遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

5、心肌缺血:该情况会影响身体正常的心脏功能,也会伴随着心慌、心悸、运动耐力下降的症状,需遵医嘱服用稳心颗粒、速效救心丸等药物治疗。

如果出现身体不适,建议及时就医,遵医嘱进行相关治疗。

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