打嗝腹胀怀疑是胃炎怎么办

打嗝腹胀怀疑是胃炎可通过调整饮食、热敷腹部、服用胃黏膜保护剂、使用促胃肠动力药、就医检查等方式缓解。胃炎通常由饮食不当、幽门螺杆菌感染、药物刺激、精神压力、胆汁反流等原因引起。

1、调整饮食

避免辛辣刺激、油腻及产气食物如豆类、碳酸饮料，选择易消化的米粥、面条等。少量多餐，进食时细嚼慢咽。胃炎急性期可暂时禁食4-6小时，待症状缓解后逐步恢复饮食。

2、热敷腹部

用40℃左右热水袋敷于上腹部，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷能放松胃肠平滑肌，缓解痉挛性腹胀。注意避免烫伤，糖尿病患者需谨慎控制温度。

3、服用胃黏膜保护剂

铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸并形成保护膜，硫糖铝混悬凝胶能黏附于溃疡面。这类药物需空腹服用，避免与牛奶同服。用药期间可能出现便秘或腹泻等副作用。

4、使用促胃肠动力药

多潘立酮片可增强胃窦收缩力，莫沙必利分散片通过5-HT4受体促进胃肠蠕动。促动力药应在餐前15-30分钟服用，心脏病患者慎用多潘立酮。

5、就医检查

持续症状超过1周或出现呕血、黑便时需就医，可能需进行胃镜检查。幽门螺杆菌感染需采用四联疗法，包括质子泵抑制剂、铋剂及两种抗生素。

日常需保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。戒烟限酒，减少浓茶咖啡摄入。注意腹部保暖，饭后1小时内避免平卧。记录饮食与症状关系，帮助识别诱发因素。若症状反复发作，建议完善胃镜及幽门螺杆菌检测，排除消化性溃疡等器质性疾病。